Schreibtisch selber bauen: Maße, Platte, Anleitung
Ein selbst gebauter Schreibtisch passt genau in deine Nische, auf deine Körpergröße und zu deinem Arbeitsstil. Ob Massivholzplatte auf Böcken, festes Holzgestell oder elektrisches Gestell: Hier sind die richtigen Maße und die Anleitung aus der Tischlerei.
Kurz gesagt
Ein guter Schreibtisch ist mindestens 120, besser 160 cm breit und 70 bis 80 cm tief. Die Höhe richtet sich nach deiner Körpergröße, im Standard 74 cm. Am einfachsten baust du ihn aus einer 25 bis 40 mm starken Massivholzplatte und einem fertigen oder selbst gebauten Gestell. Kabelführung und Beinfreiheit plane von Anfang an ein.
Breite120 bis 180 cm
Tiefe70 bis 80 cm
Plattenstärke25 bis 40 mm
Arbeitszeit1 bis 2 Tage
Die richtigen Maße planen
| Nutzung | Breite | Tiefe |
|---|---|---|
| Laptop, Schreibarbeiten | 100 bis 120 cm | 60 bis 70 cm |
| Ein Monitor, Homeoffice | 140 bis 160 cm | 70 bis 80 cm |
| Zwei Monitore oder Zeichnen | 160 bis 200 cm | 80 cm |
| Zwei Arbeitsplätze nebeneinander | 240 bis 300 cm | 70 bis 80 cm |
Die Tischhöhe solltest du nicht nach Standard, sondern nach deiner Körpergröße wählen. Die Tabelle und die Methode zum Messen findest du in Schreibtischhöhe einstellen.
Drei Varianten zum Selberbauen
Platte auf Böcken
Am schnellsten gebaut, flexibel, gut für Werkstatt und Atelier. Etwas weniger stabil beim Schreiben.
Holzgestell mit Zarge
Klassisch, sehr stabil, wirkt wie ein Möbel. Verlangt Holzverbindungen, siehe Tischgestell selber bauen.
Elektrisches Gestell
Höhenverstellbar zum Sitzen und Stehen. Du kaufst das Gestell und setzt eine Massivholzplatte darauf.
Wandschreibtisch
Platte auf Konsolen oder Wandleisten, ideal für kleine Räume und Nischen.
Die richtige Schreibtischplatte
Massivholz aus Eiche, Esche oder Nussbaum ist ideal: stabil, langlebig und bei Kratzern abschleifbar. Für elektrische Gestelle muss die Platte steif genug sein, damit sie beim Hochfahren nicht schwingt, 25 bis 30 mm reichen meist, bei großen Breiten 40 mm. Einen ausführlichen Vergleich der Materialien findest du in Schreibtischplatte aus Holz: welche ist die beste?
Schreibtisch mit Massivholzplatte bauen
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Maße festlegen
Nische ausmessen, Breite und Tiefe festlegen, Tischhöhe nach Körpergröße bestimmen. Platz für Stuhl und Beinfreiheit einrechnen.
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Platte vorbereiten
Platte auf Maß sägen oder fertig kaufen, Kanten brechen, bis Körnung 180 schleifen. Wer die Platte selbst verleimt, folgt unserer Anleitung Tischplatte selber bauen.
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Kabeldurchlass fräsen
Hinten eine Kabeldurchführung mit 60 oder 80 mm Durchmesser bohren oder eine Aussparung fräsen. Das ist deutlich einfacher, bevor die Platte geölt ist.
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Oberfläche behandeln
Hartwachsöl oder Lack auftragen. Für Schreibtische mit Maus und Unterarmen auf der Fläche ist eine robuste Oberfläche wichtig, siehe Holztisch versiegeln.
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Gestell montieren
Gestell mittig ausrichten und mit Schrauben in Langlöchern oder Plattenverbindern befestigen, damit das Holz arbeiten kann. Bei elektrischen Gestellen die Herstellerangaben zu Schraubenlänge beachten.
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Kabelmanagement
Kabelwanne unter der Platte montieren, Steckdosenleiste darin befestigen, Kabel mit Klettbändern bündeln. So bleibt die Fläche frei.
Wichtig bei elektrischen Gestellen: Schrauben dürfen nicht durch die Platte stechen. Bei 25 mm Plattenstärke höchstens 16 bis 18 mm lange Schrauben verwenden.
Was kostet ein selbst gebauter Schreibtisch?
| Posten | Einfach | Hochwertig |
|---|---|---|
| Massivholzplatte 160 × 80 cm | 150 € | 400 € |
| Gestell (Böcke, Holz oder elektrisch) | 60 € | 450 € |
| Öl, Schrauben, Kabelwanne | 40 € | 80 € |
| Summe | ca. 250 € | ca. 930 € |
Häufige Fehler
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Zu wenig Tiefe
Unter 70 cm sitzt du zu nah am Monitor.
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Standardhöhe übernommen
74 cm passen nicht für alle. Nach Körpergröße planen.
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Zarge im Weg
Bei festen Gestellen die Beinfreiheit prüfen, Oberschenkel dürfen nicht anstoßen.
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Kabel vergessen
Durchlass und Kabelwanne gleich mit einplanen.
Die Grundlagen für jeden Tischbau stehen in unserem großen Ratgeber Tisch selber bauen.
Schreibtischplatte nach Maß
Massivholz in deinem Wunschmaß, auf Wunsch mit Kabeldurchlass und fertig geölt.
Platte anfragenHäufige Fragen
Wie groß sollte ein selbst gebauter Schreibtisch sein?
Für einen Arbeitsplatz mit Monitor mindestens 140 bis 160 cm breit und 70 bis 80 cm tief. Für Laptop-Arbeit reichen 120 × 70 cm.
Welches Holz eignet sich für eine Schreibtischplatte?
Harte Laubhölzer wie Eiche, Esche oder Buche. Sie sind robust gegen Dellen durch Maus, Stifte und Unterarme.
Wie dick sollte eine Schreibtischplatte sein?
25 bis 40 mm bei Massivholz. Für elektrische Gestelle reichen meist 25 bis 30 mm, bei großen Breiten eher 40 mm.
Kann man einen höhenverstellbaren Schreibtisch selber bauen?
Ja. Am einfachsten kaufst du ein elektrisches Gestell und montierst darauf eine Massivholzplatte in deinem Wunschmaß.
Was kostet es, einen Schreibtisch selber zu bauen?
Je nach Platte und Gestell etwa 250 bis 950 €. Elektrische Gestelle sind der größte Kostenpunkt.
